Od kiedy sięgam pamięcią zawsze należałam do zwolenników jakości kosztem ilości. Męczę się w zagraconych przestrzeniach, nie lubię nadmiaru rzeczy. Raz w roku robię przegląd szaf i oddaję lub sprzedaję to w czym nie chodzę. Kiedyś miałam jeszcze tak, że zostawiałam stare ubrania „na grilla”, ale czas zawsze to weryfikował i ostatecznie nigdy nie udało mi się ich założyć. Śmiało mogę stwierdzić, że jeśli mieliby…
-
Dieta mamy karmiącej, czyli aktualny temat z szerzącą się nieaktualną wiedzą. Wywiad z położną, specjalistką od laktacji – Aleksandrą Kopras + moje doświadczenie
Czytaj więcejDzisiejszy post powstał przy współpracy z położną Aleksandrą Kopras (Zaufaj Położnej, Gdynia), która uratowała moje „laktacyjne życie” po wyjściu ze szpitala. Temat odżywiania się podczas karmienia piersią interesował mnie jeszcze przed zajściem w ciążę. Jak pewnie większość z Was już wie, ukończyłam studia podyplomowe z psychodietetyki. Na jednym z wykładów omawialiśmy szczegółowo jak powinna wyglądać prawidłowa dieta ciężarnych oraz mam karmiących. Nie ma w niej…
-
Pierwsze 10 tygodni życia z niemowlakiem. Szczere podsumowanie
Czytaj więcejTen wpis chciałabym zadedykować wszystkim przyszłym rodzicom oraz tym, którzy są dopiero na samym początku swojej drogi. Stworzyłam dla Was podsumowanie tego co nam jako rodzicom się przydało, z czego jesteśmy zadowoleni. Wspomnę również o tym co nam się nie sprawdziło i co bym na dzień dzisiejszy zmieniła. Zapraszam Was na szczere podsumowanie pierwszych 10 tygodni życia z niemowlakiem Frankiem 🙂 Możecie być spokojni, nie…