• Moja poranna rutyna

    24 lutego 2021 Aleksandra

    Już myślałam, że nigdy nie zabiorę się do napisania tego posta. To chyba najdłuższa przerwa od bloga jaką miałam od początku jego istnienia. Nałożyło się nam kilka prywatnych spraw, zaczynając od pracy dyplomowej Michała, kończąc na pobycie w szpitalu z Franciszkiem. Na szczęście wszystko powoli się uspokaja, a ja biorę się za nadrabianie zaległości. Już od dawna planowałam napisać trochę o mojej porannej rutynie,…

    Czytaj więcej
  • Fit pizza z kalafiora i mąki jaglanej

    1 lutego 2021 Aleksandra

    Kto jeszcze nie jadł pizzy z kalafiora, ten nie wie ile dobrego go w życiu ominęło. Wiem, brzmi niezbyt niezachęcająco, trochę jak gołąbki z liści, trawy i piachu (niby gołąbki, ale co z tego jak niejadalne?). Myślicie pewnie, że żaden kalafior nie ma prawa się wtrącać w ten przepis, w końcu prawdziwa pizza to mąka + woda. Otóż mylicie się! Pizza z kalafiora daje radę…

    Czytaj więcej
  • Co robić z małym Tadkiem Niejadkiem? Trochę teorii i nasza przygoda z rozszerzaniem diety

    29 stycznia 2021 Aleksandra

    Czy Tadek niejadek musi zostać jadkiem? Z pewnością postaram się odpowiedzieć na to pytanie, wykorzystując swoje doświadczenie i przede wszystkim wiedzę z psychodietetyki. Przy pisaniu tego posta skorzystałam ze źródeł naukowych i notatek z zajęć „Aby Tadek został jadkiem”, autorstwa wspaniałej Pani Doktor Marty Kierzkowskiej-Grzybek. „Za mamusię”, „za dziadziusia”, „leci samolocik”, „jeszcze tylko 3 łyżeczki i możesz pójść się pobawić”. Brzmi znajomo? Tak myślałam.…

    Czytaj więcej
1 2 3 28